El mito de los 10.000 pasos al día - No Hay Excusas

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El mito de los 10.000 pasos al día

El mito de los 10.000 pasos al día cesar bustos no hay excusas

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Project Description

Seguro que has escuchado alguna vez que hay que dar 10000 pasos al día para cuidarse, pero ¿sabes si esto es cierto o si es necesario?

Project Details

Category

2019, ELLE

Tags

adelgazar, dietas, ejercicio, ejercicios, entrenamiento para perder grasa, flexibilidad, fuerza, habitos, MANUAL, mitos, perder cadera, perder cintura, perder grasa, perder kilos, perder tripa, perderpeso, PONERSE EN FORMA, resistencia, salud, velocidad

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