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Deporte y psicología deportiva

No Hay Excusas / Deporte y psicología deportiva
11 Feb 2018
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Técnicas de entrenamiento excéntrico

No Hay Excusas
Blog, Deporte y bebidas isotónicas, Deporte y farmacología, Deporte y psicología deportiva, Entrenamiento deportivo de alto rendimiento

Aprende las 4 técnicas de entrenamiento excéntrico Disponemos de 4 técnicas de entrenamiento excéntrico  para aplicar en nuestras rutinas de entrenamiento de fuerza: (Mike, J et al NSCA 2015): TÉCNICA 2/1 Esta técnica consiste en enfatizar el trabajo durante la fase excéntrica mediante la alternancia en el apoyo de nuestras...

11 Feb 2018
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Entrenamiento Excéntrico para deportes de resistencia

No Hay Excusas
Blog, Deporte y bebidas isotónicas, Deporte y farmacología, Deporte y psicología deportiva, Entrenamiento deportivo de alto rendimiento, nutricion y alimentacion, Pronaf en los medios

Beneficios del entrenamiento excéntrico No es una novedad afirmar que el entrenamiento de la fuerza para deportes de resistencia supone un elemento fundamental y diferenciador entre los deportistas a la hora de alcanzar mejores resultados. Como bien sabemos, la evidencia científica actual avala ésta afirmación, incluyendo...

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Somos una empresa de educación en hábitos de vida saludables, especializados en pérdida y mantenimiento del peso. Desarrollamos programas de salud individualizados, multidisciplinares y adaptados, con un equipo multidisciplinar.

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